• Sport
• 5 maart 2024
• Door Redactie

Nieuwe functie ‘beweegconsulent’ bij Saam Welzijn in Dalfsen

DALFSEN - Ingrid Slangewal is van start gegaan in de nieuwe functie van Beweegconsulent Senioren bij Saam Welzijn in de gemeente Dalfsen. ,

Ze begon op 1 november in de nieuwe functie Beweegconsulent Senioren bij Saam Welzijn. Ingrid Slangewal, hiervoor werkzaam als fysiotherapeut, probeert inzicht te krijgen in wat er aan beweegaanbod is in de gemeente Dalfsen. En brengt in kaart wat er nog mist in het aanbod.

Volwassenen/senioren

“Hoewel ik in de gemeente Dalfsen woon en werk, ben ik toch nog verrast wat er allemaal al is,” zegt ze. “Gemeente Dalfsen heeft twee coördinatoren sport & gezonde leefstijl, maar die richten zich, op dit moment, voornamelijk op sport, bewegen en een gezonde leefstijl voor alle inwoners. Ik richt mij specifiek op volwassenen/senioren en dat past goed in het gemeentelijk beleid en het aanbod van Saam Welzijn.”

Bestaand beweegprogramma

Het aanbod varieert van gymgroepen en zwemmen tot pilates en van yoga tot koersbal. Bovendien houdt Saam Welzijn kantoor in de verschillende kulturhusen in de gemeente, zodat het gemakkelijk is om contact te leggen met de verschillende groepen op het gebied van sport en beweging. “Zo heb ik al een heel aantal mensen gesproken en soms meegedaan, zo kunnen ze op een laagdrempelige manier contact met mij leggen.” Haar doel is aansluiten bij het bestaande beweegprogramma en daar eventueel wat aan toe te voegen. “Voldoende bewegen doet zóveel in je lichaam, het kan een goede preventie zijn voor diverse chronische ziekten,” aldus Ingrid. “Daarom heb ik echt een passie voor bewegen.”

Ketenaanpak valpreventie

Een van de taken van Ingrid is het inrichten van de ‘ketenaanpak’ valpreventie. Deze aanpak is belangrijk, omdat er elke vier minuten een 65-plusser op de Spoedeisende Hulp belandt na een valongeval en er dagelijks zestien mensen in Nederland overlijden aan een val. Deze ‘ketenaanpak’ valpreventie wordt multidisciplinair ingericht, onder andere met de huisartsen, verpleegkundigen, thuiszorg, ergotherapie, diëtisten en fysiotherapeuten. Natuurlijk is het wenselijk dat inwoners een verhoogd valrisico zelf voorkomen door te blijven bewegen en daarmee de balans, kracht en conditie op pijl te houden. Goed om te weten dat er in de kernen van Dalfsen verschillende beweegmogelijkheden zijn. Bewegen hoeft natuurlijk niet altijd georganiseerd: inwoners kunnen ook zelf gaan wandelen, fietsen, tuinieren of wat dan ook maar. Mensen met een hulpvraag op het gebied van bewegen kunnen bij Ingrid terecht.

Lemelerveld beweegt en ontmoet

Een van de activiteiten waar Slangewal aan meewerkt, is het evenement ‘Lemelerveld beweegt en ontmoet’ op zaterdag 13 april. Daarbij presenteren alle aanbieders van sport en bewegen in Lemelerveld zich op vijf locaties in Lemelerveld en kunnen inwoners op een laagdrempelige manier kijken of het iets voor ze is.

Wie ideeën, wensen of vragen heeft op beweeggebied, kan contact zoeken met Ingrid op e-mailadres [email protected]