Algemeen
7 oktober 2025
Door Redactie

Beweeg Zeker probeert vallen te voorkomen in Dalfsen

DALFSEN - Het initiatief Beweeg Zeker is vrijdag officieel van start gegaan in Trefkoele+ in Dalfsen. Wethouder Jan Uitslag opende de bijeenkomst van het programma Vallen Voorkomen, Doe Mee! van Beweeg Zeker.

In de Week van de Valpreventie organiseerde Beweeg Zeker in totaal vijf informatieve bijeenkomsten in de verschillende kernen van Dalfsen. Morgen (woensdag) is de laatste om 10.00 uur in ontmoetingscentrum De Wiekelaar in Oudleusen. Daarvoor kunnen mensen zich nog opgeven.

Vallen voorkomen

“Wat kun je doen aan de voorkant om vallen te voorkomen,” zegt Ingrid Slangewal, beweegconsulent senioren bij Saam Welzijn. “De bijeenkomsten zijn niet per se bedoeld voor mensen die al een hoog valrisico hebben, kwetsbare ouderen met medische problemen, maar ook bij ouderen die nog vitaler zijn, de mensen met een matig valrisico. Zeg maar, de 60+’ers.”
Tijdens de bijeenkomsten geven een ergotherapeut, fysiotherapeut en beweegconsulent praktische tips en advies over hoe inwoners zo lang mogelijk veilig en met vertrouwen kunnen blijven bewegen. Ook vullen de deelnemers samen een valrisicotest in, om direct inzicht krijgen in hun persoonlijke situatie.

Beweeg Zeker

Beweeg Zeker is een samenwerking tussen de gemeente Dalfsen, welzijnsorganisaties en zorgverleners. Het doel is inwoners met een verhoogd valrisico te informeren en te ondersteunen bij het vergroten van hun veiligheid en mobiliteit.
Lees meer informatie over Beweeg Zeker op de website www.beweegzeker.nl en beantwoord de vragen.

Foto's onder van de bijeenkomst Vallen Voorkomen, Doe Mee! in Trefkoele+, met Ingrid Slangewal, wethouder Jan Uitslag en bezoekers. Klik op het pijltje > om de volgende foto te zien. Foto's: Marcel van Saltbommel.